<拯救莎曼珊>看见受伤的自己

《拯救莎曼珊：逃離童年創傷的復原旅程》這本暢銷書是由一位不到三十歲的年輕英國女子莎曼珊‧薇佛(Samantha C. Weaver)於二十六歲出版的自傳型小說，原本想藉由寫作治療自己的憂鬱症，但這本刻畫入微的細膩作品也成了專業心理治療領域值得參考的書籍，而莎曼珊在出書之後也成為英國知名憂鬱症患者代言人，接受多家知名報章雜誌專訪.

莎曼珊有個暴力的父親與冷漠的母親，時常被鎖在房間直到父母終於起床。她不可以自由用水洗澡，導致全身發臭，也被學校同學排擠。父母為了省錢甚至連孩子的腳長大了卻不肯買鞋，導致莎曼珊與其他姊妹長大之後都有腳畸形的問題，更別說洗澡洗到一半，父親突然會拉開浴簾嘲弄她的身材，一再驚嚇青春期的女兒。

於是莎曼珊做了許多嘗試離開自己的家，在她的前男友們身上追求類似家人之間的關愛，幸運的是，她陸續遇到許多關心她的朋友，等她開始有份工作時，才發現原來施虐的父親在她成長期間其實一直都有自殺未遂的紀錄，這些自殺威嚇時常發生在母親提出分手時，她的母親則可能背負著令父親自殺的罪惡感，以至於不曾出手幫助過她的姊妹。

原來，傷口是會透過家庭傳遞的。

這是一本擁有療癒力量的小說，你會不得不因此審視自己那些曾在午夜夢迴憶起的傷口，莎曼珊知道唯有療癒才能向未來前進，儘管她對父母有太多情緒需要發洩，她還是選擇了重新展開美好人生，透過這本書，你可以看到自己的內在小孩是如何受傷，童年期的創傷又是如何影響成年的生活，在閱讀時甚至可以感受莎曼珊文字間帶來的情緒張力，看見自己更深層的一面。

莎曼珊在書末為自己描繪了一幅理想自我的形象，並且想努力成為這樣的人：

此人將如我所看見的一切美好事物

此人將以禮貌而不以防衛心態面對批評

此人將以誠實面對不誠實

此人產生不安全感時，會懂得知足

此人將堅強面對懷疑

此人將以愛面對怨恨

此人將勇敢面對恐懼

如果你需要重生、如果你需要復元、如果你需要療癒，這是你非讀不可的書；如果你渴望被了解、被愛、或是得到面對困境的力量，那麼你可以從莎曼珊的故事得到希望！

有机乐活网 轉載自 心光網 - http://www.lightweb.com.tw

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